17 outubro, 2017

Tofu


Tofu é um produto natural para a cozinha e é muito apreciado devido à sua versatilidade. Ele é originário da China.
Trata-se de um queijo, ou também requeijão, que é feito a partir do feijão de soja. Devido à sua proteína, quer seja cozido, guisado, frito ou assado, pode substituir a carne.
O tofu é digerido facilmente, com uma completa absorção dos nutrientes.
Devido ao seu elevado teor de ácidos gordos insaturados ajuda a reduzir os níveis de colesterol e doenças cardiovasculares.
O tofu é por natureza de sabor neutro. Precisa de preparação e tempero – tal como a carne.

Pessoalmente não compro muito tofu simples (como na imagem), por não saber confeccionar-lo da melhor maneira.

Segundo a minha querida Mel, "O tofu não tem gosto - carne crua também não" *Pumba* 👊✌
O tofu é um alimento produzido a partir de grãos de soja. O seu processo de fabricação é similar ao do queijo de origem animal, com a diferença de que não tem hormonas, antibióticos e sofrimento como ingredientes. A nível nutricional, é rico em proteína, fibra, cálcio e ferro. Acreditem, tofu é muito amor num só cubinho branquinho.

O tofu pode ser:
Frito, cozido, assado, grelhado, salteado, estufado;
Cortado como bem se desejar — aos cubos, às tiras, às bolinhas, aos corações, às postas, esmigalhado, etc;
Marinado das mais diferentes maneiras — com molho de soja, limão, azeite com especiarias a gosto (alho, pimenta, paprika fumada, gengibre ralado, açafrão, ervas aromáticas, etc);
Usado como pasta de barrar no pão, como alternativa aos ovos em várias sobremesas, adicionado em sopas, como proteína principal, em saladas, etc.

Gosto muito de comer-lo em salsichas (noto que é um pouco mais seco - do que a de soja). Mas sempre que janto fora, tento alimentar-me de alimentos que não consumo em casa, e o tofu por caso é um alimento bastante presente nos restaurantes vegetarianos. 

E vocês? Já provaram tofu?

16 outubro, 2017

A Maria Vaidosa Magazine

Vi nas redes sociais a euforia da revista da Maria Vaidosa e acabei por comprar uma...


Confesso que achei a revista um pouco cara, 4,90€... Ok, tudo bem, ela é trimestral...

Uma coisa que chamou-me atenção foi: "Esta revista dá descontos nas nossas lojas favoritas!" - sinceramente só vi na Inglot (oferta de 1 soft precision lipliner - numa compra na loja), Cartão Continente (descontos de 10% em cartão Continente - válido de 1 a 30 de Setembro). Ou eu vejo mal, ou era só estes descontos. 


Pessoalmente, gostei muito da revista em si, acho que ela está muito bem escrito. Tive a sensação que estava adaptado para nós "bloggers", "youtubers" - quando dá os tips de como tirar os melhor "flatlays" ou quais os melhores "poses de instagram" cenas desse género. Obviamente que qualquer pessoa pode ler a revista, mas nós bloggers/youtubers sabem o que falo..




Também gostei muito dos temas abordados: os trends, beauty, tips, goodnews, people you need to know, around the world, etc.

Como a Mafalda diz e bem "todos os trimestres, com novas ideias, dicas e sugestões para que possam inspirar, sonhar e fazer-vos sintor sempre vaidosas!" #somostodasmariasvaidosas

E vocês? Já compraram? Quais são as vossas opiniões/criticas..

13 outubro, 2017

Street Style: Pearls

Gosto muito desta tendência das pérolas
Acho que dá um ar tão girly... tão chique... 

Gosto de ver, mas não era capaz de usar em calças (tenho a paranóia que possa sair com mais facilidade), adoro ver em camisas, camisolas, saias e acessórios.
Fiz um random pesquisa na internet e seleccionei alguns looks que mais gostei. Espero que gostem!






Para quem não quiser gastar muito dinheiro, até podem aplicar vocês as pérolas.. Podem sempre comprar nas lojas dos chineses e cozer na própria peça de roupa, até não é uma má ideia!!!

12 outubro, 2017

The Boyfriend Tag!

Já vi várias bloggers a fazerem este tipo de tags aos namorados.. 
E pensei, porque que não fazer ao meu?!
Até tenho curiosidade nas respostas!!


1. Ela está sentada em frente à televisão, o que está a dar? "American Horror Story"
Ele diz que sou viciada 😂

2. Vão jantar fora, que tipo de salada é que ela pede? "Salada? Que pergunta!!"
Também achei estranha a pergunta.. Nunca peço saladas quando janto fora 😋

3. Uma comida que ela não gosta? "Leitão!"
Agora muito menos!!! 💚

4. Vão sair, que bebida ela pede? "7up"
Sempre 😆

5. Qual o tamanho de sapato que ela usa? "Depende 39/40"
Muito bem!! 💋

6. Se ela coleccionar alguma coisa, o que seria? "Vacas"
😂😂😂😂 quer ele dizer artigos bolsa, t-shirts, peluches, etc..

7. Qual é o tipo favorito de sandes dela? "Manteiga de amendoim e compota"
Ele conhece-me tão bem!!! 👌

8. Se ela pudesse comer sempre um alimento, qual seria? "Manteiga de amendoim"
E não enjoava!! 😅

9. Qual o cereal favorito dela? "Chocapic"
Não está mau.. 👍

10. Qual a música favorita dela? "Música não sei.. Mas a banda são os The Cure"
Lindo!! ❤

11. Qual a equipa desportiva que ela apoia? "Nenhum"
👏👏👏

12. Qual a cor dos olhos dela? "Castanhos"
😍

13. Qual é a coisa que fazes que mais a irrita? "Não lavar a loiça..."
Ele sabe.. Mas continua a fazer-lo!!! 😡😡

14. Tu vais-lhe cozinhar um bolo de aniversário, como seria? "Cozinhar não, mas mandar fazer: bolo de chocolate crocante e com cobertura de chocolate branco."
😝😝😝

15. Ela pratica desporto? "Ela diz que vai para o ginásio"
E por acaso vou...😂

16. O que é que ela podia passar horas a fazer? "Moer-me o juízo..."
😂😂😂😂😂😂

Mau era que ao fim de 10 anos e não sabia responder a estas perguntas!!!
😂😂😂😂